Tibia Stamina Guide: Happy Hours, Regeneration & die 14h-Strafe

1. Die Grundlagen

• Volle Stamina ist 42:00 (42 Stunden).
• Stamina sinkt nur, wenn du tatsächlich Erfahrung aus einem Monsterkill ziehst. Idlen, trainieren, Runes machen und von Monstern getroffen werden verbrauchen sie nicht.
• Der erste Kill aus einem Zustand ohne Combat zieht immer mindestens 2 Minuten ab — das schützt vor Re-Login-Tricks.
• Stamina ist für Premium-Accounts nur in einer bestimmten Hinsicht entscheidend (dem Happy Hours Bonus). Der Rest des Systems gilt für alle.

2. Die drei XP-Zonen

Staminas einzige Aufgabe ist, deine XP pro Kill zu skalieren. Es gibt drei unterschiedliche Raten, je nachdem, wie viel Stamina dir noch bleibt:

Eine Anmerkung zu Free vs. Premium: der +50%-Happy-Hours-Bonus ist der einzige XP-Modifikator, der an Premium hängt. Die 100%-Rate der Normalzone und die Strafe unter 14h gelten für alle gleich.

3. Balkenfarbe vs. tatsächlicher Effekt

Hier geraten die meisten Spieler durcheinander. Der In-Game-Stamina-Balken nutzt zwei Farben:

• Grün — wenn du im Happy-Hours-Bereich bist (39:00 – 42:00).
• Rot — überall darunter, bis runter auf 0:00.

Aber die XP-Strafe greift erst unter 14:00. Der Balken kann also rot aussehen und wie eine Warnung wirken, aber wenn du bei, sagen wir, 25:00 bist, verdienst du immer noch 100% XP — nur ohne Bonus. Das Rot zwischen 14:00 und 39:00 heißt "kein Bonus mehr", nicht "du wirst bestraft".

Faustregel: vertrau der Zahl, nicht der Farbe. Solange deine Stamina 14:00 oder höher anzeigt, bist du bei 100% XP (oder 150%, wenn du als Premium im grünen Bereich bist).

4. Was Stamina verbraucht (und was nicht)

Stamina sinkt exakt 1:1 mit der Echtzeit — jede Minute, in der du XP aus einem Monsterkill holst, zieht 1 Minute Stamina ab. Die Zone, in der du bist (grün / rot / Strafe), ändert die Verbrauchsrate nicht; nur den XP-Multiplikator.

Was Stamina NICHT verbraucht

• Trainieren an Dummies (reguläre oder Exercise Weapons).
• Von Monstern angegriffen werden, ohne eines zu töten.
• Beschwörte Monster töten (deine eigenen oder die eines Teammates).
• Runes machen, Spells casten, Mana regenerieren.
• Reisen, Depot aufräumen, Chatten, Quests ohne Kills.

Der 2-Minuten-Mindestabzug

Wenn du nach einer Combat-Pause wieder in den Kampf gehst, zieht der erste Kill mindestens 2 Minuten Stamina ab, auch wenn der Fight 5 Sekunden gedauert hat. Das verhindert, dass Spieler sich per Re-Login um den Stamina-Verbrauch bei schnellen Kills drücken.

5. Offline-Regen — 3:1, 6:1 und die 10-Minuten-Verzögerung

Der Standardweg, Stamina aufzufüllen, ist auszuloggen. Zwei Regeln steuern die Regen-Rate:

Die +10-Minuten-Startverzögerung

Stamina fängt nicht in dem Moment an zu regenerieren, in dem du dich ausloggst. Der Charakter muss durchgehend 10 Minuten offline sein, bevor überhaupt irgendein Regen einsetzt. Es sind dieselben 10 Minuten, egal ob du bei 41:00 oder bei 0:00 stehst — ein fester Startaufwand.

Kurze Huntpausen verlieren unverhältnismäßig an dieser Verzögerung. Für 8 Minuten auszuloggen und wieder reinzugehen bringt dir null Stamina-Regen. Für 11 Minuten auszuloggen bringt dir 1 Minute Regen zur Normalrate oder 10 Sekunden zur Grünrate.

Das Anker-Beispiel aus dem Wiki

Aus TibiaWiki, die Referenzzahl, die jeder nachprüfen kann: von 39:00 → 42:00 dauert 18 Stunden und 10 Minuten Offline-Zeit. Rechnung:

Durchgerechnete Beispiele

Trag deine eigene Zahl in die Stamina Mini-Calc auf der Startseite ein — sie liefert die exakte Offline-Zeit inklusive der 10-Minuten-Verzögerung.

6. Online-Regen — die Daily-Reward-Serie

Seit dem Summer Update 2017 kannst du Stamina online regenerieren — aber nur unter zwei Bedingungen:

1. Du hast deinen Daily Reward 4 Tage am Stück abgeholt (die Serie gilt, solange du sie nicht abreißt).
2. Du stehst in einer Resting Area. Das sind:
   • Jedes Stadt-Depot
   • Jeder Tempel
   • Innerhalb deines eigenen Hauses
   • Guildhalls
   • Die Adventurers' Guild

Die Online-Regen-Rate in einer Resting Area ist dieselbe wie die Offline-Rate — 3:1 im Roten, 6:1 im Grünen, keine 10-Minuten-Startverzögerung. Praktisch, wenn du zwischen Hunts in deinem Depot AFK gehen willst, statt dich komplett auszuloggen.

7. Stamina Extension Potion

Hinzugefügt mit dem Summer Update 2021. Ein Verbrauchsgegenstand, der sofort 1 Stunde Stamina wiederherstellt. Er kann dich nicht über den 42:00-Cap drücken — stehst du bei 41:30, bringt die Potion dich auf 42:00 (30 Minuten "verschwendet"), der Rest ist weg. Heb sie dir auf, wenn du deutlich unter 42:00 bist.

Sie sind keine gewöhnlichen Drops, tauchen aber im Store und als Event-Rewards auf. Der Trade-off ist klar: 1 Stunde Stamina würde normal 3 Stunden offline (rote Zone) oder 6 Stunden offline (grüne Zone) zum Wiederherstellen brauchen, die Potion ist also am wertvollsten, wenn du in der grünen Zone oder während eines Double-XP-Events grinden willst.

8. Praktische Spieltipps

• Nutze die Happy Hours täglich. Die 3-Stunden-Grünzone füllt sich in ~18 Stunden offline wieder auf, was perfekt zu Schlaf + Arbeit passt. Hunte morgens deine 3 Premium-Stunden, logg aus, und bis zum nächsten Morgen steht der Bonus wieder bereit.
• Hunt nicht unter 14:00, wenn du nicht musst. Die 50%-XP-Kürzung + der Loot-Verlust machen diese Stunden zur reinen Qual. Musst du unbedingt weiterspielen, mach Dinge, die keine Stamina ziehen (Training, Rune Making, Quests).
• Nimm keine 5-Minuten-Pausen in Erwartung von Regen. Die 10-Minuten-Startverzögerung sorgt dafür, dass kurze Logouts nichts bringen. Entweder online bleiben oder für 30+ Minuten ausloggen.
• Erreich eine Resting Area vor dem Logout, wenn deine Serie aktiv ist. Online-Regen am Depot ist genauso effektiv wie ein voller Logout — und du kannst nebenbei traden oder im Market posten, während du wartest.
• Heb Stamina Extension Potions für Double-XP-Events auf. Eine zusätzliche Stunde Stamina bei +100% XP ist dramatisch wertvoller als in einer normalen Session.